調低外（wài）界（jiè）噪音（yīn），專注做（zuò）自己

24日上午八點，天（tiān）地每周晨會在會議室正常召（zhào）開（kāi），會（huì）議以（yǐ）“調低外界噪音，專注做自己”為主（zhǔ）題（tí），丝瓜视频官网家人參與。

會議開始，蘇（sū）州丝瓜视频官网董事長（zhǎng）助理（lǐ）徐月表示：“對於消耗你的人和事（shì），要學會遠離。遠離爛人（rén）的方法有四種：1.敬而遠之。如果我們的身邊有很多（duō）的爛人，那麽我們（men）一定要盡快遠（yuǎn）離這樣的環境（jìng），根據吸引力法則，這些人的磁（cí）場會慢（màn）慢地影響你（nǐ），所以遠離爛（làn）人，一定是美好生活的開始。2.主動退讓。學會向愚（yú）蠢低頭，常與同好爭高下，不與傻瓜論短長。與垃（lā）圾人糾纏，最終受傷害的隻能是自己。3.專注自我，記住自己有更重要的事。當我們意識到要專注自我的（de）時候，我（wǒ）們擁有的更多的是自己的世界，把注意力從爛人、爛事（shì）轉移到（dào）自己喜歡的事情上，人生也會更加美好。”

丝瓜视频官网（dì）董事長俞方偉稱：“大千世界，無奇（qí）不有。每前行一步，就會遇見各種各樣的爛人。不要在爛人、爛事上糾纏太久，糾纏久了，會（huì）影響自己的情緒和健康。實際上，到最（zuì）後，你不是（shì）跟它（tā）們過不去，而是跟自己過不去。要學（xué）會抽（chōu）身而退，心（xīn）寬了，煩惱自（zì）然就少了。多專注自己（jǐ），多讀書充實自己，增強主觀判斷力，從根本上減少與爛人的接觸機會，十倍速遠離消耗你的人和事，好（hǎo）的環境可以（yǐ）滋（zī）養（yǎng）任何人（rén），多去（qù）靠近能滋養你的人，活成自己的太陽。”

生活中，我（wǒ）們總會（huì）遇到讓自己（jǐ）生氣的爛人、爛事，調（diào）低外界噪音（yīn），專注做自（zì）己，活在當下，生活才能（néng）更有意義。人生是一（yī）場旅行，沿（yán）途（tú）會遇到很多風景。有些人注定（dìng）是來給你教訓（xùn），幫助你成（chéng）長的，而有些人，就像一束光照進（jìn）生命裏。人生的選擇權在自己手裏，我們都要學會選擇（zé），斷掉一些低質（zhì）量的關（guān）係，走上屬於自己的康莊大道。

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